Không dưới vài chục lần, bạn phải đối mặt với chuyện bé yêu bị sốt. Bé mọc răng: sốt. Chích ngừa: sốt. Bệnh vặt thường nhật như cảm, ho, sổ mũi: sốt. Từ sốt siêu vi đến sốt xuất huyết, từ những cơn “ấm đầu” nhẹ nhàng đến những cơn sốt đến mức bé co giật. Bạn hiểu gì về […]
Hướng dẫn phụ huynh chăm sóc trẻ khi trẻ bị sốt
Phòng ngừa và điều trị bệnh thiếu máu ở trẻ nhỏ
Chất sắt đối với cơ thểSắt là một vi khoáng vật quan yếu tham gia quá trình tạo máu và một phần cấu trúc của bộ não. Sắt trong cấu trúc tạo Hemoglobin (Hb) của hồng huyết cầu và làm cho hồng huyết cầu có màu đỏ. Sắt còn có trong Myoglobin ở cơ vân có tác dụng như là […]
6 Chất dinh dưỡng cần thiết cho con trẻ mỗi ngày
Các chất dinh dưỡng cần yếu rất quan trọng trong việc giúp con trẻ phát triển toàn diện, cải thiện sức khỏe ở người trưởng thành, cung cấp năng lượng cho các hoạt động trong ngày, tương trợ sản xuất, chống lại bệnh tật,… Những chất dinh dưỡng thiết yếu này được chia thành hai loại: vi chất dinh dưỡng […]
Cách vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh hiệu quả và an toàn
Mũi là bộ lọc không khí quan trọng cần được giữ sạch và vệ sinh liền. Mũi của bé sẽ dễ bị tắc nghẽn hoặc có nhiều chất nhầy, như cảm lạnh, dị ứng hoặc hít không khí khô. Điều này khiến các bé khó thở và ảnh hưởng đến việc bú sữa và cũng như chất lượng giấc ngủ.bởi […]
Bí quyết giúp trẻ nhút nhát trở lên tự tin hơn
Trẻ nhát thường có khả năng thích ứng kém nên khi bước vào một môi trường mới sẽ tự ti, sợ hãi, và khó hòa nhập. Vậy trẻ chập phải làm sao mới cải thiện được tình hình?Câu trả lời là chính gia đình vì đây nguồn hỗ trợ và khích lệ lớn nhất cho các bé nếu muốn từng […]
Những thức uống tốt cho sức khỏe nhưng không nên uống nhiều
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, theo dõi lượng chất dinh dưỡng cho cơ thể tốt cho sức khỏe. Thay vì dinh dưỡng, bạn có thể tuyển lựa một số loại nước tốt cho sức khỏe. Nhưng tuyệt đối không lạm dụng các loại nước uống này vì có thể gây hại cho sức khỏe.Thường đối với các loại […]
Điểm danh 9 loại trái cây mùa thu tốt cho sức khỏe tim mạch
Nếu bạn đang thắc mắc mùa thu ăn gì tốt cho tim mạch hay ăn trái cây gì tốt cho tim và áp huyết thì dưới đây là 9 loại trái cây mà bạn có thể tham khảo. Nhóm trái cây mùa thu tốt cho sức khỏe tim mạchKhi thời tiết giao mùa và đổi thay đột ngột, thân bạn cũng phải […]
Những người bị bệnh loãng xương nên tránh ăn thực phẩm nào?
Bị loãng xương nên tránh ăn gì là băn khoăn của nhiều người, sau đây là các loại thực phẩm bạn cần điều chỉnh trong menu hàng ngày để tốt cho sức khỏe.Bệnh viện Đa khoa Hà Thành định nghĩa bệnh loãng xương là hiện tượng xương liên tiếp mỏng dần và mật độ chất trong xương ngày một thưa […]
Quả su su có những lợi ích gì cho sức khỏe?
Một quả su su với trọng lượng khoảng 200 gam cung cấp các dinh dưỡng sau: 39 kcal; 9 gam carbohydrate; 2 gam protein; Không chứa chất béo; 4 gam chất xơ, tương đương 14% nhu cầu khuyến nghị hàng ngày (Reference Daily Intake – RDI); Vitamin C, đáp ứng 26% RDI; Vitamin K, đáp ứng 10% RDI; Vitamin B6, đáp ứng […]
Hạt dẻ có tốt cho sức khỏe không? Lợi ích của hạt dẻ với cơ thể
Hạt dẻ là loại hạt của cây hạt dẻ – loài thực vật thân gỗ, cội nguồn từ châu Âu và bán đảo Châu Á (nay là lãnh thổ của Thổ Nhĩ Kỳ). Trong khoa học, hạt dẻ tên gọi là Castanea Mollissima.Hạt dẻ được bao bọc bởi lớp vỏ đầy gai. Mỗi năm, khoảng từ tháng 8 đến tháng […]