Da tay là một trong những vùng da dễ bị lão hoá trước nhất do nối với nhiều hoá chất, ánh sáng ác hay phải làm việc nhà,… Từ đây, da tay nhăn nheo, thô ráp lại dễ bị tổn thương. Cùng bỏ túi một số bị quyết dưỡng da tay hiểu quả, nàng vận dụng thử nhé!
1. Cẩn thận khi nấu bếp
Nấu nướng là một hoạt động huých và bổ ích, nhưng cũng tiềm tàng nguy cơ bị bỏng tay do tiếp xúc với thức ăn nóng hoặc nhiệt độ cao từ bếp. Bỏng tay có thể gây đớn đau, ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của tay và thậm chí để lại sẹo vĩnh viễn.
Do đó, việc bảo vệ đôi tay của bạn khi nấu bếp là vô cùng quan yếu. Một số mẹo giúp bạn cẩn thận khi nấu ăn để tránh bị bỏng tay như dùng bít tất tay chịu nhiệt, cẩn thận với thức ăn nóng hay để ý đến nhiệt độ của bếp,…
Cẩn thận khi nấu bếp
2. Dưỡng ẩm cho đôi tay
Cũng như da mặt, da tay cần được trông nom và dưỡng ẩm đều đặn để luôn mềm mại và khỏe mạnh. Việc dùng kem dưỡng tay thích hợp sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, giảm thiểu tình trạng khô ráp, nứt nẻ, ngứa rát và kích ứng, đồng thời bảo vệ da tay khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.
Hãy lựa chọn những loại kem dưỡng tay giàu dưỡng chất, chứa các thành phần như omega 3, 6, 9 và bơ hạt mỡ. Những dưỡng chất này có tác dụng dưỡng ẩm sâu, làm mềm da, song song tương trợ tái hiện da, giảm thiểu nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa da tay hiệu quả.
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên thoa kem dưỡng tay thẳng băng, đặc biệt là sau khi rửa tay, sau khi tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa hoặc khi da tay cảm thấy khô ráp. ngoại giả, bạn cũng có thể sử dụng thêm các sản phẩm tẩy tế bào chết cho da tay 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ lớp da chết, giúp da tay thông thoáng và dễ dàng tiếp nhận dưỡng chất hơn.
Dưỡng ẩm cho đôi tay
3. Chống nắng cho da tay
Ánh nắng ác không chỉ tác hại đến da mặt mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến da tay, khiến da dễ bị lão hóa sớm. Để bảo vệ da tay khỏi tác hại của tia UV, hãy ghi nhớ những bí quyết đơn giản như thoa kem chống nắng mỗi ngày, bôi lại kem chống nắng sau khi rửa tay, sử dụng bao tay khi đại tiện trời nắng.
4. bình phục làn da tay trong khi ngủ
Ban đêm là thời khắc vàng để da tay được Phục hồi và tái hiện một cách mạnh mẽ nhất. na ná như việc dùng kem dưỡng da ban đêm cho mặt, bạn cũng nên áp dụng quy trình dưỡng ẩm chuyên sâu cho da tay trong lúc ngủ để ngăn ngừa tình trạng nhăn nheo và thô ráp.
hồi phục làn da tay trong khi ngủ
5. dùng sản phẩm vệ sinh có cỗi nguồn thiên nhiên an toàn với da tay
Thay vì dùng các sản phẩm tẩy rửa mạnh chứa hóa chất độc hại, tiềm tàng nguy cơ kích ứng và gây hại cho da tay, hãy chuyển sang các giải pháp thay thế an toàn và lành tính hơn.
Việc thẳng băng xúc tiếp với hóa chất tẩy rửa có thể khiến da tay trở nên khô ráp, bong tróc, thậm chí mất cân bằng độ pH. Lâu dần, điều này dẫn đến các vấn đề da liễu như viêm da, dị ứng và lão hóa da sớm.
dùng các sản phẩm vệ sinh có cội nguồn tự nhiên là giải pháp hoàn hảo để bảo vệ da tay hiệu quả. Nhờ thành phần chiết xuất từ vật liệu tự nhiên, an toàn, các sản phẩm này mang đến hiệu quả làm sạch tối ưu mà không gây kích ứng da.
6. Quản lý bít tất tay
găng tay là một phần chẳng thể tránh khỏi trong cuộc sống. Tuy nhiên, khi kéo dài và ở chừng độ cao, nó có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là da. Khi cơ thể căng thẳng, hormone cortisol được giải phóng, dẫn đến tình trạng phá hủy collagen – một loại protein đóng vai trò quan yếu trong việc duy trì độ đàn hồi và săn chắc cho da. Hậu quả là da dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, chảy xệ, khiến bạn trông già hơn so với tuổi thực.
Quản lý căng thẳng
7. Bỏ thuốc lá
Tác hại của thuốc lá đối với da là điều không thể phủ nhận. Khi hút thuốc, da sẽ phải tiếp xúc với hơn 7.000 hóa chất độc hại, ảnh hưởng trực tiếp đến cấu trúc và chức năng của da.
Một trong những hậu quả nghiêm trọng nhất là sự suy giảm collagen và elastin. Đây là hai protein thiết yếu giúp duy trì độ đàn hồi và săn chắc cho da. Khi hút thuốc, các hóa chất độc hại trong khói thuốc sẽ phá hủy collagen và elastin, khiến da trở nên chảy xệ, nhăn nheo và thiếu sinh khí.
Hơn nữa, hút thuốc còn làm đứt quãng quá trình tái tạo da. Da có khả năng tự bình phục và tái tạo liên tục. Tuy nhiên, khi hút thuốc, khả năng này sẽ bị suy giảm do các hóa chất độc hại trong khói thuốc làm thương tổn các tế bào da. Điều này khiến cho các vết thương, nếp nhăn và sẹo thâm trở nên khó lành hơn, đồng thời khiến da dễ bị lão hóa sớm.